九域连锁
中国舞蹈人才库指定培训
Time：2018-08-15 Author：admin
舞蹈的魅力在于你用心去体会,只有靠自己一颗真诚、努力不懈、的心才能完完全全地被舞蹈的魅力所迷恋,所震撼,你所说的固执并不是这样的,因为你拥有一颗爱舞蹈的心,继续加油努力...
Time：2018-08-15 Author：admin
无论是爵士舞，还是钢管舞、拉丁舞、中国舞、酒吧领舞等舞种，都一样要注意，夏天温度太高，不要因为练舞过度而伤了身体。虽然练舞不忍心松懈，热天气加上高强度练习，身体可...
Time：2018-08-12 Author：liangjing
问：趴青蛙，腿贴不到地怎么办？ 胯的练习不是短时间能出来的，不过如果肯花时间来耗得话也可以迅速提高的！ 方法很简单，就是耗，你趴小青蛙，然后自己练习的时候不要脚心相...
Time：2018-08-12 Author：liangjing
全国报名热线：15050721273（静静老师），QQ/微信：15050721273 扬州三盛校区：扬州市邗江区邗江中路485号4楼（三盛国际广场对面） 常州新北校区：常州市新北区万达广场A座1622-1623室 常州...
Time：2018-08-12 Author：liangjing
写给学舞蹈的你 从基本功开始 从最基础的舞蹈动作开始学习，反复练习，熟练再熟练直至熟的不能再熟，舞者在某种情况下和运动员一样，为了达到更高的境界，必须不断的钻研基础...
Time：2018-08-12 Author：liangjing
问： 倒踢怎么能把后腿放松摆上去？ 回答： 首先你得后腿的软开要够用，然后腰腹臀部肌肉要收紧，要有弹跳，蹬地的腿要用上力气，后腿向上用力踢，同时要注意立腰立胯，给胸腰...
